Når konflikterne i hverdagen tager overhånd

04/09/2022

Når konflikterne i hverdagen tager overhånd

04/09/2022

Synes du, at det til tider kan være svært at komme ordentligt igennem hverdagen, fordi der altid er en konflikt, du skal tage dig af? Og kan du selv i rolige perioder mærke og frygte, at der er en konflikt under opsejling, der kan tage glæden fra situationen?

Så er du ikke alene. Der er nemlig rigtig mange af os, der oplever et arbejdsliv, der er fyldt med konflikter, og til tider kan vi have en tendens til at tage disse med os hjem, og på den måde skaber vi grobund for et knap så behageligt miljø.

Tager du konflikterne fra arbejdslivet med dig hjem?

Det kan for eksempel være, at du arbejder i en institution, hvor der er mange børn, og hvor der også kan være nogle imellem med forskellige former for diagnoser som for eksempel autisme eller adhd. Det er et hårdt miljø, og rent psykisk kan det tære på dig hele tiden at skulle forholde dig til de problemer, som en sådan arbejdsplads til dagligt møder.

Det kan dog også være, at du blot er ansat i en organisation, hvor det dårlige miljø er en del af hverdagen, og hvor der derfor aldrig er længe mellem de forskellige konflikter.

Invester i et professionelt kursus i konflikthåndtering

Uanset hvad du oplever, hvor du oplever det, og om du tager det med dig hjem eller ej, så kan det være, at et kursus i konflikthåndtering kan klæde dig og dine kollegaer bedre på til at møde sådanne situationer. Du vil under kurset få en viden om, hvordan du skal tilgå mennesker, der har svært ved at håndtere følelsesmæssige interaktioner med uhensigtsmæssige reaktioner til følge. Og derfor vil du lære at gøre brug af en række redskaber, der kan vende udviklingen, så den kommer til at føles mere positiv for alle de involverede parter.

Overgange i børns liv: Sådan støtter du som forælder ved skolestart, flytning og nye søskende
Hjælp dit barn med at finde tryghed og trivsel, når livet byder på forandringer
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Børnepsykologi
Skolestart
Familieliv
Opdragelse
6 min
Skolestart, flytning eller en ny lillebror eller -søster kan vende op og ned på hverdagen for både børn og forældre. Få viden og konkrete råd til, hvordan du som forælder kan støtte dit barn gennem de store overgange i livet – med nærvær, tålmodighed og forståelse.
Reza Nielsen
Reza
Nielsen
Familieterapi for småbørnsfamilier: Styrk tryghed, samarbejde og forståelse
Skab ro, nærvær og stærkere relationer i familiens travle hverdag
Familieliv
Familieliv
Familieterapi
Småbørnsfamilier
Forældreskab
Parforhold
Trivsel
5 min
Småbørnsårene kan være både vidunderlige og udfordrende. Familieterapi kan hjælpe jer med at genfinde balancen, styrke kommunikationen og skabe et trygt fundament for både børn og voksne. Læs, hvordan I sammen kan opbygge mere forståelse og samarbejde i hverdagen.
Line Andersen
Line
Andersen
Empati i hverdagen: Vejen til stærkere kommunikation i familien
Styrk sammenholdet derhjemme med nærvær, forståelse og aktiv lytning
Familieliv
Familieliv
Empati
Familie
Kommunikation
Forældreskab
Relationer
7 min
Empati er nøglen til at skabe tryghed og tillid i familien. Læs, hvordan du gennem små handlinger og ægte opmærksomhed kan forbedre kommunikationen, løse konflikter og lære børnene at møde andre med forståelse.
Julie Rabjerg
Julie
Rabjerg
Højtider som samlingspunkt – styrk familiefællesskabet med traditioner
Skab nærvær og stærkere bånd gennem familiens traditioner
Familieliv
Familieliv
Familieliv
Traditioner
Højtider
Fællesskab
Samvær
7 min
Højtider giver os mulighed for at stoppe op og mærke fællesskabet. Læs, hvordan du kan bruge traditioner – store som små – til at styrke familielivet, skabe sammenhæng og give plads til både gamle og nye måder at fejre på.
Maja SAND
Maja
SAND