Når konflikterne i hverdagen tager overhånd

Hygge
Hygge
04/09/2022

Når konflikterne i hverdagen tager overhånd

Hygge
Hygge
04/09/2022

Synes du, at det til tider kan være svært at komme ordentligt igennem hverdagen, fordi der altid er en konflikt, du skal tage dig af? Og kan du selv i rolige perioder mærke og frygte, at der er en konflikt under opsejling, der kan tage glæden fra situationen?

Så er du ikke alene. Der er nemlig rigtig mange af os, der oplever et arbejdsliv, der er fyldt med konflikter, og til tider kan vi have en tendens til at tage disse med os hjem, og på den måde skaber vi grobund for et knap så behageligt miljø.

Tager du konflikterne fra arbejdslivet med dig hjem?

Det kan for eksempel være, at du arbejder i en institution, hvor der er mange børn, og hvor der også kan være nogle imellem med forskellige former for diagnoser som for eksempel autisme eller adhd. Det er et hårdt miljø, og rent psykisk kan det tære på dig hele tiden at skulle forholde dig til de problemer, som en sådan arbejdsplads til dagligt møder.

Det kan dog også være, at du blot er ansat i en organisation, hvor det dårlige miljø er en del af hverdagen, og hvor der derfor aldrig er længe mellem de forskellige konflikter.

Invester i et professionelt kursus i konflikthåndtering

Uanset hvad du oplever, hvor du oplever det, og om du tager det med dig hjem eller ej, så kan det være, at et kursus i konflikthåndtering kan klæde dig og dine kollegaer bedre på til at møde sådanne situationer. Du vil under kurset få en viden om, hvordan du skal tilgå mennesker, der har svært ved at håndtere følelsesmæssige interaktioner med uhensigtsmæssige reaktioner til følge. Og derfor vil du lære at gøre brug af en række redskaber, der kan vende udviklingen, så den kommer til at føles mere positiv for alle de involverede parter.

Ferieglæden i hverdagen – sådan bevarer I minderne levende
Sådan bringer du feriens ro, glæde og nærvær med ind i hverdagen
Hygge
Hygge
Ferie
Hverdag
Livsglæde
Mindefortælling
Inspiration
5 min
Feriefølelsen behøver ikke slutte, når hverdagen begynder igen. Med små, bevidste valg kan I bevare stemningen, minderne og den gode energi fra ferien – og lade den smitte af på resten af året.
Reza Nielsen
Reza
Nielsen
Små oplevelser, stor dag: Sådan samler du billige aktiviteter til en hel familiedag
Få en hel dag fyldt med nærvær og sjov – uden at sprænge budgettet
Hygge
Hygge
Familie
Børn
Fritid
Budget
Inspiration
7 min
En familiedag behøver ikke være dyr for at være uforglemmelig. Med lidt planlægning og kreative idéer kan du samle små, billige aktiviteter til en hel dag med grin, leg og gode minder for både børn og voksne.
Line Andersen
Line
Andersen
Byg sammen: Fuglehuse, insekthoteller og andre hyggelige naturprojekter
Skab små oaser for fugle og insekter – og nyd tiden sammen i naturens tegn
Hygge
Hygge
Naturprojekter
Familieaktiviteter
Gør det selv
Biodiversitet
Udeliv
5 min
Giv naturen et løft med hyggelige byggeprojekter, der samler hele familien. Lær, hvordan I kan bygge fuglehuse, insekthoteller og andre små naturprojekter, som både pynter og gavner biodiversiteten lige uden for døren.
Julie Rabjerg
Julie
Rabjerg
Børnefest med balance – skab plads til leg, spisning og ro
Gør børnefesten sjov og harmonisk med den rette balance mellem energi og ro
Hygge
Hygge
Børnefest
Forældre
Planlægning
Leg
Inspiration
6 min
En vellykket børnefest handler ikke kun om pynt og kage, men om at skabe en god rytme i dagen. Få tips til, hvordan du planlægger en fest med plads til både leg, spisning og pauser – så både børn og voksne får en god oplevelse.
Maja SAND
Maja
SAND
Bevar familiens traditioner – sådan bevarer og deler I jeres fælles historie
Skab stærke bånd gennem familiens historier og traditioner
Familieliv
Familieliv
Familie
Traditioner
Sammenhold
Historiefortælling
Generationer
5 min
I en travl hverdag kan det være svært at holde fast i de traditioner, der binder familien sammen. Få inspiration til, hvordan I kan bevare jeres fælles historie, skabe nye minder og give traditionerne videre til kommende generationer.
Danica Christiansen
Danica
Christiansen
Overgange i børns liv: Sådan støtter du som forælder ved skolestart, flytning og nye søskende
Hjælp dit barn med at finde tryghed og trivsel, når livet byder på forandringer
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Børnepsykologi
Skolestart
Familieliv
Opdragelse
6 min
Skolestart, flytning eller en ny lillebror eller -søster kan vende op og ned på hverdagen for både børn og forældre. Få viden og konkrete råd til, hvordan du som forælder kan støtte dit barn gennem de store overgange i livet – med nærvær, tålmodighed og forståelse.
Reza Nielsen
Reza
Nielsen
Familieterapi for småbørnsfamilier: Styrk tryghed, samarbejde og forståelse
Skab ro, nærvær og stærkere relationer i familiens travle hverdag
Familieliv
Familieliv
Familieterapi
Småbørnsfamilier
Forældreskab
Parforhold
Trivsel
5 min
Småbørnsårene kan være både vidunderlige og udfordrende. Familieterapi kan hjælpe jer med at genfinde balancen, styrke kommunikationen og skabe et trygt fundament for både børn og voksne. Læs, hvordan I sammen kan opbygge mere forståelse og samarbejde i hverdagen.
Line Andersen
Line
Andersen